Kursdatoer

Ann Osmundsen

Kursholder, konsulent, mental trener, bevegelsesinstruktør, veileder.

Licensed Practitioner of The Phil Parker Lightning Process.

Business Trainer, Lead Trainer in Phil Parker Peak Performance.

Master Practitioner in Clinical NLP. Course Instructor.

Tilhører utøverorganisasjon NFLP. Reg. Homøopraktiker i NLH.

Org. nr. 981 739 132

Lightning strikes in Trondheim

 

"Hvordan har DU lyst til å leve livet ditt?"

 

Kursdatoer

 

 

Håp, motivasjon og praktisk mental trening.

Jeg holder inspirasjonskurs der jeg bygger på egne erfaringer kombinert med viten om kommunikasjon, kroppsspråk, mental trening, kosthold etc. På en jordnær måte ønsker jeg å bruke min formidlingsevne til å bringe letthet, humor og glede inn i situasjonen.

 

Kursene tar utgangspunkt i kommunikasjon på 3 nivåer:

- Indre dialog (tanker, minner, forventninger, hva man sier til seg selv)

- Ytre dialog (språket; ord skaper virkelighet)

- Kroppsspråk (bevegelsesmønstre, kroppsholdning, selvpresentasjon, positur, mimikk)

Dette knyttes opp mot fight - flight - responsen, og hvordan sinnet skaper fysiske reaksjoner i kroppen vår.

 

Målet med kurset et å skape en bevissthet rundt dette hos deltakerne, og se hvordan vi selv kan snu negative tanke - og adferdsmønstre til positive, - slik at det kan gi oss bedre livskvalitet. Noe som i sin tur gir håp, motivasjon og inspirasjon i andre prosesser. En bruksanvisning for hjerne og kropp!

 

Kurset knyttes om ønskelig opp mot konkrete ting som jobbsøking, selvpresentasjon, eksamenspress, tilbake til arbeid, salg og service, idrettsprestasjon etc.

 

Datoer og varighet etter avtale.

 

THE LIGHTNING PROCESS:

 

Onsdag 29, tors 30, fre 31 aug. Cirkatider: kl.10 - 15.

 

ANDRE:

 

Etter avtale.